健康计划经理 Michelle Wilson 关注健康问题 现在,我们所有人都必须关注自己的健康。随着时间安排的变化和日常生活的不同 […]
健康是一种生活方式
健康是一种生活方式——管理困难情绪
健康计划经理 Michelle Wilson 管理困难情绪 焦虑、困惑和恐惧是困难时期的自然反应。我们可能会发现自己睡眠困难,这使得我们更难享受 […]
健康是一种生活方式——保持日常习惯
健康计划经理 Michelle Wilson 保持日常习惯 我们中的许多人现在必须改变我们的日常生活习惯,以保证自己和他人的安全和健康。 […]
健康是一种生活方式——脚踏实地、与他人保持联系
健康计划经理 Michelle Wilson 脚踏实地,与他人保持联系 无论发生什么,当我们保持冷静和放松时,我们就能最好地处理事情。我们能够思考 […]